Je me présente, Adrien, depuis l'âge de 4 ans le sport est un domaine qui m'accompagne au quotidien. Pendant 10 ans, j'ai pratiqué le rugby, un sport qui m'a forgé tant sur le plan physique que mental.

Suite à deux opérations aux genoux, j'ai dû mettre fin à cette aventure, mais cela m'a ouvert la porte à une nouvelle discipline : la musculation.

Avec 14 années de pratique, j'ai appris à me dépasser, à comprendre les mécanismes du corps et à tirer des enseignements précieux de mes erreurs, que ce soit en matière d'entraînement ou de nutrition.

Personal trainer depuis 2017, je suis passionné par la réathlétisation et la performance. J'accompagne des personnes aux objectifs variés :

- Reprise après blessure

- Optimisation des performances

- Transformation physique

- Amélioration générale du bien-être.

Passionné par la réathlétisation et la performance, je propose une approche personnalisée, fondée sur des méthodes éprouvées et adaptées à chacun. Mon objectif est de guider mes clients vers la réussite en leur permettant d'éviter les erreurs et blessures que j'ai moi-même rencontrés au cours de mon parcours.